Aktualności
Dobry kebab nie jest zły?
- Data:
- 2011-11-24 11:52
- Komentarzy:
- 1
Kalińska zaznacza jednocześnie, że serwowanych na ciepło fast-foodów nie należy traktować jako posiłki tożsame z obiadem - m.in. dlatego, że są one zbyt mało sycące. – Ja po zjedzeniu takiego posiłku nadal jestem głodna i zjadłabym jeszcze drugie takie danie – przyznaje Kalińska. I wiele osób sięga po kolejnego kebaba, czy hamburgera ponieważ - jak tłumaczy dietetyczka - fast-foody to jedzenie dla mas, które smakuje niemal każdemu.
Mimo wszystko fast-foodów zupełnie z diety eliminować nie trzeba. - Jeśli mamy do wyboru: nie zjeść nic albo zjeść hot-doga, to lepiej zjeść fast-fooda. Lepsze to niż nic, niż dziesięć godzin głodu – przekonuje Kalińska. I dodaje, że kebaby, albo hamburgery mogą być czasem wręcz pożądane przez nasz organizm. – Są osoby, które są bardzo wrażliwe. Te dania są bardzo często wysokokaloryczne ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, który o tej porze roku jest przez nasz organizm pożądany i woła o niego: jest źródłem energii, która pozwala nam ogrzać organizm i nasza głowa o tym wie – wyjaśnia dietetyczka.
Dodaj do:
Komentarze