Tu jesteś:   Strona główna >  Aktualności >  Truskawki na zdrowie

Aktualności
Truskawki na zdrowie / Fot. sxc.hu

Truskawki na zdrowie

Data:
2011-07-06 11:16
Komentarzy:
0
Dobra wiadomość dla amatorów truskawek - słodkie owoce są nie tylko smaczne, ale również bardzo zdrowe. Zawarte w nich antyoksydanty zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia, nowotworów i cukrzycy u osób sięgających po te owoce.
O zbawiennym wpływie truskawek na nasze zdrowie świadczą badania przeprowadzone przez włoskich i hiszpańskich naukowców. Wyniki przeprowadzonego przez nich badania wskazują na to, że regularne jedzenie truskawek poprawia zdolność oksydacyjną osocza krwi, a także odporność erytrocytów na hemolizę. Truskawki mogą również wzmocnić odpowiedź organizmu na stres oksydacyjny występujący np. w sytuacji zwiększonego wysiłku fizycznego.

Maurizio Battino, główny organizator badań zachęca, by truskawki były jedną z pięciu porcji warzyw lub owoców, które dziennie powinien zjadać każdy człowiek.

ScienceDaily, arb


Komentarze


Dodaj lokal





Znajdź lokal na mapie

Znajdź lokal na mapie