Aktualności
Mniej tłuszczów, dalej od depresji
- Data:
- 2011-05-13 15:33
- Komentarzy:
- 0
Produkty zawierające Nasycone kwasy tłuszczowe (tłuste mięso, tłuste wędliny, smalec, słonina) oraz tłuszcze o konfiguracji trans (krakersy, chipsy, słodycze, Fast foody, niskiej jakości margaryny) mogą zwiększyć ryzyko depresji.
Hiszpańscy naukowcy obserwowali przez 6 lat 12 tys. ochotników bez objawów depresyjnych. Po zbadaniu uczestników, okazało się, że u 657 osób zdiagnozowano stan depresyjny. Co ciekawe grupa ta spożywała w czasie badania więcej tłuszczów trans i tłuszczów Nasyconych niż osoby bez znaków choroby.
pap, ps
Dodaj do:
Komentarze